1.百合桑葚助眠茶
材料：大枣2枚，茯苓3g，百合2g，桑椹2g
作用：养心安神，延长睡眠时间。 静心助眠，睡前喝睡的饱饱的。
适合睡眠不好，心烦气乱的姐妹们使用。
2.金银花枸杞排毒茶
材料：金银花，枸杞，车前子各5g
作用：给肝洗个澡，疏通肠胃。
适合手机党，熬夜党，还有眼睛疲劳的人群。
3.美容养颜茶
材料：枸杞1g，玫瑰1g，桑椹2g
作用：帮助改善气色不好，脸色发黄和姨妈不规律。
适合肤色暗沉、肌肤发黄无光者饮用。
4.疏肝解郁茶
材料：茉莉花1g，陈皮2g，玫瑰花2朵，
作用：放松疲惫缓解压力绪。
适合火气大、容易发火伤肝，以及想的多睡眠不好的人群饮用。
5.减脂瘦身茶
材料：山楂2g，荷叶1g，陈皮2g
作用：健脾养胃，去湿气，降血压，减脂
适合喜欢油腻食物的，体内湿气较大的人使用。
6.除湿去湿茶
材料：芡实2g，茯苓4g，赤小豆4g，薏米10g，
作用：增加脾胃动力，润肠道，减脂去水肿。
适合湿气易上火体质，以及易胖水肿体质。
以上的配比建议都是用500ml冲泡，如果喝一天的话，就按照比例多增加.
